猫背矯正について

当てはまるものがある方は
是非ご相談下さい

猫背とは?

一般的に猫のように背中が丸くなった姿勢ですが、一様に猫背と言っても実は①円背型②前肩型③顔出し型④首無し型と、４つのタイプに分けられます。

どのタイプにも共通しているのが頭が体に対して前に突き出ている姿勢で、ボーリングの玉ほどの重さがある頭を、首・肩・背中の筋肉で支え続けている状態になってしまいます。

その様な状態が継続することで、血流が悪くなり疲労がたまり、新陳代謝の低下・痛み・不快感・ダルさを感じる様になります。

猫背の原因は？

デスクワークやパソコン作業、長時間のスマホやタブレットの使用、立ち仕事などの生活習慣が主な原因として考えられます。

また、インナーマッスルの筋力低下により背骨を体の中心で支えられなくなった結果、重たい頭が前に突き出てくることも根本的な原因の１つとなります。

女性にとっての影響

猫背の状態が続くとフェイスラインやバストトップが引き下げられていくと共に、首・肩の硬さが顔への血流を悪化させ、顔色のトーンが下がったりお肌の新陳代謝を遅らせてしまう原因となってしまうのです。

猫背矯正のメリットは？

猫背矯正で姿勢が整うとこんなに良いことがあります！

ダフネの治療方針
～なぜダフネで猫背が治せるのか～

• 問診・カウンセリング

• ■猫背の状態・程度の確認
• ■生活習慣の確認
• ■仕事内容やストレスの確認
• ■“ゆがみ〜る”の情報から、姿勢・骨盤の状態や歪みの程度を確認
• ■治療方針の確認・共有

• 施術・アプローチ内容

• ■ストレッチポールによる背骨・肋骨のストレッチを行いながら、首のストレッチ・肩甲骨周囲の筋肉をほぐし肩関節と肩甲骨の運動およびストレッチという流れになっています

アフターフォロー

• ・お体の状態に合わせたエクササイズ指導
• ・セルフケアの指導
• ・生活の中で気を付けると良い事、その時に必要な内容を適宜お伝えいたします。

当院の猫背矯正について

猫背でお悩みなら当院にお任せください。

猫背でお悩みなら岡崎市にあるからだラボ整体院ダフネにお任せください。
当院の猫背矯正は姿勢を正しく、不調の出にくい状態に整えると共に、女性がより美しくなれる様に応援する為のメニューにもなっております！

猫背矯正は、ストレッチポールによる背骨・肋骨のストレッチを行いながらの、首のストレッチ、肩甲骨周囲の筋肉をほぐす、肩関節と肩甲骨の運動、肩関節・肩甲骨周りのストレッチ、という流れになっております。

お悩みの方は一度お気軽に当院にご相談ください。