首の痛みについて

首の痛みや不快感はその症状自体が辛いだけでなく、集中力の低下や精神的なイライラ等に繋がる可能性もあるため、できれば放置しておきたくない症状です。

首は見ての通りかなり細い部位ですのでその分筋肉も少なく力が弱いです。そんなか弱い首はボーリングの玉ほどの重さがあり大切な脳が入っている頭を支えています。

さらに頭（脳）に供給される酸素と栄養を運ぶ血液も全て首を通って循環しています。首に負担がかかっていると集中力の低下や精神面の不安定が起きてしまうのはこの為です。

首の痛みの原因

首の痛みの原因は、体幹と頭の位置関係で変化する負荷による要素が大きいです。首は頭を３６０度あらゆる方向へ動かすことができる様に前後左右からたくさんの小さな筋肉で支えています。

頭を支える首への負荷は、一時的には問題がないですが長時間・長期間の継続した負荷や同一方向への反復した負荷に対しては弱く、循環不全や筋肉・筋膜の損傷等を起こしてしまう可能性が高く、痛みの原因となります。

また、近年はパソコンやスマホの使用時間・頻度が著しく増加している中で頭を前に突き出した状態で長時間保持していることが多くなり後天的なストレートネックの症状をきたしている方が急増しています。

ダフネの治療方針〜なぜダフネで首の痛みが治せるのか〜

• 問診・カウンセリング

  ■首の痛みの状態や程度を確認

• ■生活習慣の確認
• ■仕事内容やストレスの確認
• ■“ゆがみ〜る”の情報から、姿勢・骨盤の状態や歪みの程度を確認
• ■姿勢・骨盤のゆがみと首の痛みのつながりを確認・説明
• ■治療方針の確認・共有

• 施術・アプローチ内容

  ■骨盤矯正の為の特殊なベッドを使用し痛みの無い施術で骨盤を矯正

• ■施術と同時に電気治療器を用いて局所的に硬くなっている筋肉・筋膜をほぐしていきます
• ■首はデリケートな場所ですので丁寧に首・肩甲骨周囲の調整を行います
• ■お尻周りの筋肉を使うエクササイズで体の中心である骨盤を安定させます
• ■お腹周りの筋肉や腹圧のコントロールのための深呼吸や簡単なエクササイズも行います
• ■施術や運動の強度、どこを重点的にアプローチするかは、その方の状態に合わせたオーダーメイド治療となります

アフターフォロー

■お体の状態に合わせたエクササイズ指導

■セルフケアの指導

■生活の中で気を付けると良い事
(その時に必要な内容を適宜お伝えいたします。）

首の痛みのお悩みは
ダフネにお任せ下さい

首の痛みでお悩みなら当院にお任せください。

首の痛みでお悩みなら岡崎市にあるからだラボ整体院ダフネにお任せください。

当院のアプローチ方法としては、首を構成している７つの骨（頚椎）の間の小さな関節の動きを引き出すと共に首及びその周囲の筋肉の柔軟性や伸張性を改善させる為のストレッチやマッサージ手技を行います。

また、姿勢全体の土台となる骨盤の矯正や体幹筋の機能改善にもアプローチすることで姿勢自体を安定させ首への負担を軽減して行きます。お悩みの方は一度お気軽に当院にご相談ください。

当院のおすすめメニュー

姿勢の歪みを解消することで気になるお身体の不調やお悩みを改善に導きます！

お問い合わせはこちら

当院では電話・WEB予約の他にLINEからのご予約も承っております。お身体の不調や痛みについて、まずはお気軽にお電話ください。

       

院名	からだラボ整体院 ダフネ
所在地	〒444-0861 愛知県岡崎市上明大寺町 2丁目14番10 グランドイン東岡崎3F
受付時間	午前 / 10:00 ～ 12:30
	午後 / 15:00 ～ 20:00
休診日	土曜日・日曜日

駐車場についてのご案内

※駐車場はホテルの立体駐車場をご利用ください。M4エリアが最寄りの駐車エリアとなります。

※駐車場代金は当店が負担いたします。駐車券をお持ちください。