姿勢矯正について
姿勢矯正は、身体のゆがみを矯正し、最終的に美しい姿勢になるようにサポートする施術です。猫背や反り腰などの不良姿勢は身体にさまざまな不調をもたらします。
姿勢が悪くなる原因
姿勢が悪くなる原因については、長時間のデスクワークやスマートフォンを使用することによる同じ姿勢の維持、不適切な寝具や枕の使用、運動不足、筋力の低下などが挙げられます。また、ストレスや精神的な状態も姿勢に関係することがあります。
これらの要素が重なると、筋肉や骨格のバランスが崩れ、姿勢の悪化や不調の発生につながります。
不良姿勢がもたらす不調
姿勢が悪いとさまざまな問題が引き起こされる可能性があります。肩こりや首のこり、腰痛、頭痛などが代表的な症状です。姿勢の悪さによって、身体の重心が偏ったり、筋肉や関節に過度な負荷がかかったりすることで、これらの症状が引き起こされます。
また、姿勢が悪いと血液循環や呼吸にも影響が出るため、疲労感や集中力の低下、胃腸の不調などが起こることがあります。長期間にわたって姿勢が悪いままでいると、骨格のゆがみや内臓の位置が変化するなど、より深刻な問題が生じる場合もあります。
そのため、姿勢矯正は症状の改善や将来の健康への影響を考えるうえで重要な取り組みといえます。
姿勢矯正は当院にお任せください
当院では現在の姿勢を撮影し、 その写真を元にゆがみや筋肉の状態を確認して患者様一人ひとりに合わせた施術を行います。当院の姿勢矯正で美しい姿勢を手に入れ、お身体の不調や痛みから卒業しましょう。